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2015年11月23日 星期一
【Life】151123 Day115 善待自己eat something
2015.11.23 Day115
睡了7小時起床9點多看到窗外又是好天氣心情真好
早上不耍冗努力集中精神查了一些恐龍報告有關氣候和evolution的資料
不過查到的好多資料都是講中生代氣候和恐龍滅絕的關係呀
好像很少講到其他演化相關的
不知道滅絕算不算evolution的一部分
星期三再問問老師
今天開始實行健康飲食善待自己的計畫
中午照常吃一根香蕉和優格燕麥,外鍋直接到三杯半的水蒸了1/4個南瓜起來配著牛奶吃
沒有牛奶一起吃的話南瓜真的沒有讓人想一口接一口吃完的慾望欸QQ
還有1/4個有點想放幾天再解決哈哈
配著叢林法則和愛上哥們吃完中餐2點多剛下班在7樓折衣服的老爸打來聊天
剛好阿嬤上去樓上就和我開心聊了一會兒
可愛阿嬤一直關心我會不會冷、打工會不會很累,叮嚀我說如果太累就不要做了沒關係
還說我有變漂亮哈哈哈今天明明超級邋遢
剛好今天天氣好可以給阿嬤看看窗外美美的樹林和宿舍大樓
下午邊認真找資料邊處理星期天要去陳姐家聚餐的事情
昨天密的幾個學長姐今天回覆我的訊息都是會參加
於是從原本想說沒人會來的少少9.10個人瞬間增加到應該會有30個人=口=
哇哇哇一些學長姐全家出動就超級熱鬧了哈哈哈
本來還想說這樣點心每個人要準備30份會發瘋吧
但陳姐的意思應該是每個人就酌量準備,然後大家每道都吃個一兩口應該也夠了
嗚謝謝陳姐每次都幫我這麼多忙給我很多提點和建議
好麻煩陳姐每次都覺得對他很不好意思><
不知道為什麼下午的時光真的很容易冗一冗就過了椰
明明知道太陽很早就要下山
但4點多努力認真查些資料再抬頭看到窗外竟然已經天色全黑的時候還是不免覺得驚訝
不知道什麼時候會習慣於這麼漫長無聲無息就降臨的黑夜
不想太晚吃晚餐所以認真到5點多就去廚房準備晚餐
超級無敵久沒有下廚了想到都覺得好扯
站在廚房做菜覺得好陌生
好久沒有待在廚房這麼長時間跟樓友聊聊天了
連家偉都說好久沒看到我做飯哈哈哈
家偉竟然買到8000台幣的來回機票要在12月中回大陸家裡到12月底才回來欸!!!
嗚嗚嗚好羨慕喔我也好想回家
他說他待了8.9個月沒回家了,剛好有這麼便宜的機票是該回去一趟
然後遇到剛回來的Akke,聽她抱怨她今天一個很機車的老師很雷的一堂課哈哈
她說她今天又去溜冰了椰!!!
改天來跟他要一下溜冰場的地址好了
她說就在Hospital那邊其實不遠,不知道是不是之前Coco提過的一個地方
學生去溜竟然免費椰~~~
好希望葉玲魚可以來然後一起去溜冰QQQ
今天有乖乖吃飯的晚餐菜單是節瓜番茄炒洋蔥和亞欣的滷雞心雞翅雞肝
加了一點點油炒香洋蔥再放入切條的節瓜和切塊的番茄炒一炒,加一點鹽、老抽和黑醋調味
再把滷味微波一下
一開始覺得炒起來份量好像有點多,但吃一吃其實超快就吃完而且還覺得沒有很飽啊哈
不過不得不說節瓜真的炒熟了配上洋蔥的甜味和番茄的酸味吃起來比生吃好吃多了
好險有蓋掉那天反胃的記憶
否則大概以後想到都不敢再吃節瓜嗚嗚
有滷味真的好方便喔認真要買食材來滷一下了,感覺滷一鍋可以解決好幾餐
而且認真要去買sake來當食用酒調味了哈哈哈
果然晚餐吃點熱熱的熟食會覺得很滿足
而且自己煮的就不會怕油怕肥
不知道為什麼今天的康熙一直沒有上傳到youtube
還好網路上有可以讓我配著晚餐看
(不曉得跟上週據說大陸網站先偷播的事情有沒有關)
今天的小豬和楊丞琳公開(?)認愛兩個人尷尬到不行小豬崩潰真是笑翻我
跟萱同時發摟真不愧是姐妹哈哈哈
天啊真是很難想像以後沒有康熙配著吃飯的日子誒QQQQ
晚上查資料查一查就不小心看了之前的幾集啊哈
看到有一集是外國留學回來的藝人上節目,有個藝人說就算小時候把孩子送到國外,爸媽也應該要一起,不要讓小孩從小就在國外孤單一個人,Family就是應該要在一起
嗚嗚看到這個簡直很有感觸啊
現在就這麼想家了更何況在最需要家人陪伴的成長期
如果我是小時候自己這樣出來要在一個陌生的環境自己生活一定會受不了吧!!
今天睡前和老爸視訊是老爸新手機Galaxy J7的第一天
換了4G果然有差哈哈哈只有收訊不良一次而已
太好了不用每次講電話講到考驗耐心椰乎
跟老爸說要截圖他還好聰明會選角度從上往下拍嘻嘻真是我最可愛的老爸 <3 <3 <3
沒什麼大事這樣聽聽你說公司的事也不賴
line對話記錄如果真的回不來也沒關係啦總會適應的
想當初我換哀鳳也是幾天就習慣了
想想平常也是不會一直去滑以前的紀錄,而且有備份文字檔想回憶的時候有東西就好
今天總算資料查的有不少進展(雖然資料好多看得頭昏眼花好像還沒有個頭緒)
明天一整天要準備大綱!!!!!
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